একজন ইউপিএস স্টোরের সভাপতি – দুই সন্তানের একক মা – তার ‘বিধবামেকার’ হার্ট অ্যাটাক থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তির কাছ থেকে কী শিখলেন

দ্য ইউপিএস স্টোর ইনকর্পোরেটেডের প্রেসিডেন্ট এবং 6 বছর বয়সী দুই ছেলের একক মা ক্যাসলান বলেছেন, “সেই সময় অ্যালার্ম বেল বাজে, যদিও আমি তখন কল্পনাও করতে পারিনি যে আমি হার্ট অ্যাটাক করছি।” এবং 7 এর পরে, তার বয়স ছিল মাত্র 47 বছর, সক্রিয় এবং সাধারণত ভাল। “এবং আমি কেন বুকে ব্যথা ছাড়াই হার্ট অ্যাটাক করছি বলে মনে করব?”

ক্যাসলান অবশেষে উঠে তার মায়ের কাছে যান, যিনি সেই রাতে দেখতে গিয়েছিলেন এবং সেখান থেকে “আমার হার্ট অ্যাটাক হতে চলেছে এবং চলে যাওয়ার মধ্যে প্রায় পাঁচ মিনিট সময় লেগেছিল।” এটি আবিষ্কৃত হয়েছিল যে তিনি তার বাম আরোহী ধমনীতে সম্পূর্ণ অবরোধে ভুগছিলেন – যার ফলে “” নামক হার্ট অ্যাটাক হয়েছে।বিধবা নির্মাতা“-যাতে মহিলাদের জন্য হাসপাতালের বাইরে বেঁচে থাকার হার মাত্র 12%। (চিকিৎসকরা তখন থেকে তত্ত্ব দিয়েছেন যে এটি কোভিডের সাথে যুদ্ধের পরে একটি “অত্যন্ত স্ফীত” হৃদয়ের কারণে হতে পারে।)

এর পরে একাধিক কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হয়েছিল – হৃৎপিণ্ডের হঠাৎ বন্ধ হয়ে যাওয়া – যার জন্য পুনরুত্থানের প্রয়োজন ছিল, এবং তাকে তার হৃদপিণ্ড এবং ফুসফুসের জন্য লাইফ সাপোর্টে রাখা হয়েছিল।

“আমার পরিবারকে প্রস্তুত করার এবং বিদায় জানানোর পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল,” সে বলে। ভাগ্যএবং তাকে জানানো হয়েছিল যে তার বেঁচে থাকার সর্বোত্তম সম্ভাবনা হার্ট ট্রান্সপ্লান্ট থেকে আসবে। তাকে ওয়েটিং লিস্টে রাখা হয়েছে।

আজ, ক্যাসালান, যিনি 2021 সাল থেকে 5,700-স্টোর নেটওয়ার্কের নেতৃত্ব দিচ্ছেন এবং যিনি তার স্বাস্থ্য সঙ্কটের কিছু দিন আগে, একটি সম্মেলনে কোম্পানির সিইও এবং সিএমওর সাথে মঞ্চ ভাগ করেছিলেন এবং বলেছিলেন যে তিনি “বিশ্ব দখল করতে প্রস্তুত ছিলেন।” অনুভূতি বিপত্তি ভরা পুনরুদ্ধারের জন্য দীর্ঘ রাস্তার অন্য দিকে বেরিয়ে আসুন। তবে তিনি এই সমস্ত বিষয়ে কথা বলতেও আগ্রহী, কারণ “কর্মজীবী ​​মহিলাদেরকে সাহায্য করা,” বিশেষ করে মায়েরা একটি “ব্যক্তিগত আবেগ,” তিনি বলেছেন – যেমন স্বাস্থ্য সমতা।

“সুতরাং এটি কেবলমাত্র দুটি জিনিসের একটি বড় সম্প্রসারণ যা আমি খুব যত্ন করি,” বলেছেন ক্যাসলান, 49, যিনি এখন আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন অফ শিকাগোর বোর্ড চেয়ার। “আমরা কিভাবে নারীদের জন্য মডেল করব কিভাবে তারা কর্মক্ষেত্রে সফল হতে পারে এবং সফল মা হতে পারে? একজন সফল একক মা হতে পারেন? এই সব করতে সক্ষম হতে হলে আপনাকে একজন সুস্থ মা হতে হবে।

নীচে, ক্যাসলান তার মৃত্যুর কাছাকাছি অভিজ্ঞতা থেকে শেখা কিছু মূল্যবান পাঠ শেয়ার করেছেন — নেতৃত্ব, অভিভাবকত্ব এবং বিপত্তি সম্পর্কে।

ঔষধের প্রতি সামান্য বিশ্বাস আছে

ক্যাসলান বেশ কয়েকদিন ধরে লাইফ সাপোর্টে ছিলেন এবং প্রাথমিকভাবে বাধার সম্মুখীন হন – যার মধ্যে একটি রক্ত ​​জমাট বাঁধা যা তার পায়ে এবং পায়ে রক্ত ​​সরবরাহ বন্ধ করে দেয়, তাকে বাঁচানোর জন্য ব্যাপক অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। তিনি দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে হাসপাতালে ছিলেন।

“আমাকে একটি লাইফ জ্যাকেট সহ বাড়িতে পাঠানো হয়েছিল, যা একটি বাহ্যিক ডিফিব্রিলেশন ডিভাইস যা আপনার কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের উচ্চ ঝুঁকি অনুমান করে,” সে বলে এবং কার্ডিয়াক পুনর্বাসনে প্রবেশ করে। “ধারণাটি ছিল, আরে, আপনি যদি প্রথম 90 দিন বেঁচে থাকতে পারেন, তাহলে হয়তো আমরা এই ট্রান্সপ্লান্ট ধারণাটি অতিক্রম করতে পারব… এবং আমি আজ এখানে এসেছি আপনাকে বলতে যে আমার হৃদয় আছে।”

ক্যাসলান তার হৃদপিন্ডের বেশিরভাগ কাজ ফিরে পেয়েছে। “আমার বার্তাটি রয়েছে: বিজ্ঞানের বিষয়গুলি। ওষুধের ব্যাপার আছে।” তার ডাক্তারের কাছে সাম্প্রতিক পরিদর্শনের সময়, তাকে বলা হয়েছিল, “শুনুন, আপনি জীবনধারার সমস্ত জিনিস করতে পারেন। আপনি হস্তক্ষেপ সম্পর্কিত সমস্ত কাজ করতে পারেন। কিন্তু চিকিৎসা ও বিজ্ঞান আপনাকে এখানে এনে দিয়েছে।

আপনার শরীরের কথা শুনুন

তার হার্ট অ্যাটাকের পর থেকে, ক্যাসলান উদীয়মান বিজ্ঞানের মাধ্যমে অনুসন্ধান করেছেন জিনোমিক ঝুঁকি বিশ্লেষণযে তার প্রকৃতপক্ষে হৃদরোগের গড় ঝুঁকির চেয়ে 70% বেশি। যদি সে জানত, সে হয়তো অনেক বছর আগে অন্যরকমভাবে বাঁচত।

“আমি 15 বছর ধরে নিউ ইয়র্ক সিটিতে বাস করেছি। আমি ফ্যাশন ইন্ডাস্ট্রিতে কাজ করেছি। আমি একা ছিলাম। আমি সবচেয়ে অসাধারণ এবং পূর্ণ এবং আকর্ষণীয় জীবন যাপন করছিলাম, ক্যাফেইন, ব্যাগেল, M&Ms এবং ডায়েট কোকের ডায়েটে নিজেকে টিকিয়ে রেখেছিলাম,” সে বলে। তিনি স্মরণ করেন যে, সেই দিনগুলিতে, তার মানসিকতা ছিল এরকম, “আমি সব কিছু এবং প্রত্যেকের দ্বারা এবং সর্বত্র সম্পূর্ণরূপে আধিপত্য করছি, এবং আমাকে নিজের যত্ন নিতে হবে না।” একই সময়ে, তার “সাধারণ মাতার অংশ এবং সাধারণ মহিলা নেতার অংশের সামান্য অংশ ছিল, যেমন, ‘আমি সবকিছু নিজের উপর নিতে যাচ্ছি।'” শেষ পর্যন্ত, এর অর্থ এটিকে “অত্যন্ত বিতর্কিত বিবাহবিচ্ছেদ” যোগ করা। ” একটি ইতিমধ্যে চাপযুক্ত মিশ্রণ.

ক্যাসলান এই সব করা এবং নিজের বাদে অন্য সবার যত্ন নেওয়ার বিষয়ে যা বুঝতে পেরেছেন তা হল: “আপনি যদি আপনার শরীরের কথা না শোনেন তবে এটি শেষ পর্যন্ত আপনার পক্ষে কথা বলবে… আমার অপ্রতিরোধ্য ব্যক্তিত্ব আবার থেকে শিক্ষিত হয়েছে।”

ভাল নেতারা দুর্বল এবং জানেন কিভাবে বিপত্তি থেকে পুনরুদ্ধার করতে হয়

যখন ক্যাসলান অবশেষে কাজে ফিরে আসেন তখন তিনি কিছু বড় পাঠ শিখেছিলেন। “আমার দলে আত্মবিশ্বাস আনতে এবং সেই সময়ে আমরা সবাই কোথায় ছিলাম তা বোঝার জন্য, আমার সীমাবদ্ধতা সহ – সবকিছুর বিষয়ে আমাকে খুব সৎ হতে হয়েছিল। এবং এটি খুব কঠিন ছিল।” যাইহোক, তিনি বিশ্বাস করেন যে এটি “আমরা সবাই যে বাস্তবতাগুলি পরিচালনা করছি এবং কীভাবে আমরা একে অপরকে সাহায্য ও সমর্থন করতে পারি সে সম্পর্কে একটি দল হিসাবে কথা বলার জন্য আমাদের উন্মুক্ত করেছে।”

তার নেতৃত্বের শৈলীতে সবচেয়ে বড় পরিবর্তন হল, “আমি কীভাবে ব্যর্থতাকে বিবেচনা করি,” সে বলে। কারণ সে তার পুনরুদ্ধারের সময় আরও বেশি সমস্যার সম্মুখীন হয়েছিল — যেমন, তার বাম প্রধান ধমনীতে 70% ব্লকেজ, ডাক্তারের অফিসে স্ট্রেস টেস্টের সময় আবিষ্কৃত হয়েছিল এবং তাৎক্ষণিকভাবে রোবট-সহায়ক বাইপাস করা হয়েছিল।

“এটি কঠিন ছিল,” সে বলে, “আমি সবসময় অনুমান করেছিলাম যে সেখানে কোন ধরনের বিপত্তি হবে…[but] এটি আমি যা আশা করেছিলাম তা নয়, এটি আমার চিকিত্সাকে লাইনচ্যুত করবে।”

একজন নেতা হিসাবে, তিনি শেয়ার করেছেন, তার উল্লিখিত “অবিনাশী পর্বে”, তার “সমস্ত বাধা অতিক্রম করার” প্রবণতা ছিল, বিশ্বাস করে, “এমন কোন বাধা নেই যা আমরা অতিক্রম করতে পারি না। আমরা “আমরা এতে আমাদের মন রেখেছি এবং আমরা পারি কর।” কিন্তু তার দ্বিতীয় অবরুদ্ধ ধমনী তার মানসিকতা পরিবর্তন করে।

“আমি এখন ব্যর্থতা সম্পর্কে যেভাবে চিন্তা করি তা হল যে তাদের মধ্যে কিছু আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে এবং আমাদের প্রভাবের বাইরে,” সে বলে। এবং তিনি বা তিনি কীভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে একাধিক বিকল্প বিবেচনা করতে আরও উপযুক্ত – এই বোঝার সাথে যে তাদের চিন্তাভাবনার ভিন্ন উপায়ে পিভট করতে হবে। “আমি মনে করি এটি অনেক গঠনমূলক কথোপকথন উন্মুক্ত করেছে,” তিনি বলেন, “আমরা হয় হাল ছেড়ে দেওয়ার আগে বা চালিয়ে যাওয়ার আগে, এই বিপত্তিটি কী তা নিয়ে ভাবতে সময় ব্যয় করি।” এর অর্থ কী এবং আমরা কীভাবে এর প্রতিক্রিয়া জানাতে পারি। ? এবং এটি করার জন্য সময় এবং অনুগ্রহ পাওয়া অর্থপূর্ণভাবে আলাদা ছিল।”

এটা সত্যিই একটি গ্রাম লাগে

হার্ট অ্যাটাকের রাতে যখন ক্যাসলান অজ্ঞান হয়ে পড়েছিল এবং তাকে স্ট্রেচারে করে বাড়ির বাইরে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল, তখন তার দুই ছেলে – উভয়ই অটিজম স্পেকট্রামে – দুর্ভাগ্যবশত ঘুমোচ্ছিল না। “তারা দেখেছে প্যারামেডিকরা আমাকে নিয়ে যাচ্ছে, এবং আপনি জানেন, এটি এখনও তাদের জন্য একটি মুহূর্ত,” সে বলে।

কিন্তু তার জীবনে অনেক মানুষ সাথে সাথে তাকে সান্ত্বনা দিয়েছিল এবং তার যত্ন নেয়। “আমি অত্যন্ত ভাগ্যবান। আমি কাস্ট-আয়রন মহিলাদের একটি শ্রেণী থেকে এসেছি, তারা বেশ শক্তিশালী,” সে বলে৷ এর মধ্যে রয়েছে তার বোনেরা যারা পূর্ব উপকূল থেকে এসেছেন, যাদের মধ্যে একজন আট সপ্তাহ থেকেছেন এবং তার মা, যিনি এক বছর থেকেছেন। এছাড়াও, তার “একজন অসাধারণ আয়া” আছে।

সঙ্কট থাকা সত্ত্বেও, তিনি স্মরণ করেন, যখন এটি তার সন্তানদের কাছে এসেছিল, “সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ছিল যে তারা ভালবাসা এবং নিরাপত্তা এবং আশাবাদের অনুভূতি দ্বারা বেষ্টিত ছিল। আমি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আমরা আসলে কী ঘটেছিল তা নিয়ে কথা বলিনি – যেমন, আমরা যা ঘটেছে তার তীব্রতা নিয়ে কথা বলিনি। তারা তখন থেকে – যেহেতু তারা সম্প্রতি একটি স্থানীয় অগ্নিকাণ্ড এবং উদ্ধার ওপেন হাউস ডেতে অংশ নিয়েছিল, যেখানে তারা সবাই ব্যক্তিগতভাবে সেই রাতে সেখানে থাকা প্যারামেডিকদের ধন্যবাদ জানাতে সক্ষম হয়েছিল, কিছু বন্ধ প্রদান করে।

এখন, তিনি বলেছেন, তিনি মৃত্যুর সাথে তার লড়াই সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বলেছেন – বিশেষ করে তার ছোট ছেলের সাথে, যার কাকতালীয়ভাবে, 10 মাস বয়সে সংশোধনমূলক হার্ট সার্জারি হয়েছিল। কখনও কখনও তারা “ক্ষত তুলনা,” তিনি বলেন, এবং তারা সম্প্রতি একসঙ্গে একটি আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন ইভেন্ট করেছে।

উভয় ছেলেই এমনকি এটি সম্পর্কে রসিকতা করতে সক্ষম। “তারা মজার,” সে বলে। “তারা বলবে, ‘আচ্ছা, মা, তুমি জানো তুমি শুধু একবারই বেঁচে থাকো! তুমি ছাড়া।’

হার্টের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও: